prevención Archives - Clinica Familiar La Luz https://clinicafamiliarlaluzhouston.com/tag/prevencion/ La luz de la salud para su familia Thu, 02 Mar 2023 19:14:16 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.1.1 https://i0.wp.com/clinicafamiliarlaluzhouston.com/wp-content/uploads/2021/11/cropped-logo.png?fit=32%2C32&ssl=1 prevención Archives - Clinica Familiar La Luz https://clinicafamiliarlaluzhouston.com/tag/prevencion/ 32 32 200219862 Tendinitis https://clinicafamiliarlaluzhouston.com/2023/03/05/tendinitis/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=tendinitis https://clinicafamiliarlaluzhouston.com/2023/03/05/tendinitis/#respond Sun, 05 Mar 2023 14:48:35 +0000 https://clinicafamiliarlaluzhouston.com/?p=2383 La tendinitis es una afección común que se produce cuando los tendones, que son las estructuras que conectan los músculos con los huesos, se inflaman. Esta inflamación puede ocurrir en cualquier parte del cuerpo donde haya tendones y puede ser causada por una variedad de factores

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Tendinitis

La tendinitis es una afección común que se produce cuando los tendones, que son las estructuras que conectan los músculos con los huesos, se inflaman. Esta inflamación puede ocurrir en cualquier parte del cuerpo donde haya tendones y puede ser causada por una variedad de factores

La tendinitis es una afección en la que los tendones se inflaman. Los tendones son estructuras fibrosas que conectan los músculos con los huesos, y su función es permitir que los músculos muevan los huesos. Cuando los tendones se inflaman, pueden volverse dolorosos e incluso limitar el movimiento de la articulación afectada. La tendinitis puede ocurrir en cualquier parte del cuerpo donde haya tendones, pero es más común en el hombro, el codo, la rodilla, el talón y la muñeca.

Síntomas

Los síntomas de la tendinitis incluyen dolor y sensibilidad en la zona afectada, hinchazón y rigidez. En algunos casos, el dolor puede ser agudo y empeorar con la actividad, mientras que en otros casos puede ser una molestia constante. También puede haber una disminución en la movilidad de la articulación afectada. En casos graves, puede haber un debilitamiento muscular y una sensación de chasquido o crujido al mover la articulación.

Causas

La tendinitis puede ser causada por una variedad de factores, incluyendo el uso excesivo de la articulación afectada, lesiones, mala postura, debilidad muscular, envejecimiento y enfermedades autoinmunitarias. El uso excesivo de una articulación puede causar microtraumas repetitivos en los tendones, lo que eventualmente puede llevar a la inflamación. Las lesiones, como una caída o un golpe, también pueden dañar los tendones y provocar tendinitis. La mala postura y la debilidad muscular pueden afectar la forma en que se utilizan los músculos y los tendones, lo que puede aumentar el riesgo de tendinitis. La edad avanzada también puede aumentar el riesgo de tendinitis, ya que los tendones tienden a perder elasticidad y resistencia a medida que envejecen. Algunas enfermedades autoinmunitarias, como la artritis reumatoide, también pueden causar tendinitis.

Tipos

Existen varios tipos de tendinitis, cada uno con su propia causa y ubicación en el cuerpo. Algunos de los tipos más comunes de tendinitis incluyen:

  1. Tendinitis del hombro: también conocida como tendinitis del manguito rotador, es una inflamación de los tendones que conectan los músculos del hombro con el hueso del brazo.
  2. Tendinitis del codo: también conocida como codo de tenista o codo de golfista, es una inflamación de los tendones que conectan los músculos del antebrazo con el hueso del codo.
  3. Tendinitis de la rodilla: también conocida como rodilla de corredor, es una inflamación de los tendones que conectan los músculos del muslo con la tibia.
  4. Tendinitis del talón: también conocida como fascitis plantar, es una inflamación del tendón que conecta el hueso del talón con los músculos de la planta del pie.
  5. Tendinitis de la muñeca: es una inflamación de los tendones que conectan los músculos del antebrazo con los huesos de la muñeca.

Diagnóstico

El diagnóstico de la tendinitis se basa en una evaluación física y en la descripción de los síntomas del paciente. El médico puede examinar la articulación afectada para determinar si hay dolor, hinchazón o rigidez. También puede realizar pruebas de diagnóstico por imágenes, como radiografías, resonancias magnéticas o ecografías, para detectar posibles lesiones en los tendones. En algunos casos, se puede realizar una prueba de esfuerzo para evaluar la fuerza y la resistencia de los tendones.

Tratamiento

El tratamiento de la tendinitis depende de la gravedad de la afección y puede incluir una combinación de medidas conservadoras y médicas. Algunas de las medidas conservadoras que se pueden tomar incluyen:

Reposo: Descansar la articulación afectada para permitir que los tendones se recuperen.

Hielo: Aplicar hielo en la zona afectada para reducir la inflamación y el dolor.

Compresión: Usar una venda o un soporte de compresión para reducir la hinchazón y la inflamación.

Elevación: Elevar la zona afectada por encima del nivel del corazón para reducir la inflamación.

En algunos casos, se pueden recetar medicamentos para tratar la tendinitis, como analgésicos o antiinflamatorios no esteroides (AINE). También se pueden usar terapias físicas, como la fisioterapia o la terapia ocupacional, para fortalecer los músculos y los tendones y mejorar la movilidad de la articulación afectada.

Prevención

La prevención de la tendinitis implica tomar medidas para reducir el riesgo de lesiones y el uso excesivo de la articulación afectada. Algunas medidas preventivas que se pueden tomar incluyen:

Estiramiento: Realizar estiramientos antes y después de la actividad física para reducir el riesgo de lesiones.

Fortalecimiento muscular: Realizar ejercicios de fortalecimiento muscular para mejorar la resistencia de los tendones y reducir el riesgo de lesiones.

Descanso: Descansar la articulación afectada si se siente dolor o fatiga.

Postura adecuada: Mantener una postura adecuada durante las actividades diarias para reducir la tensión en los músculos y los tendones.

Calzado adecuado: Usar calzado adecuado y cómodo para reducir la presión en los pies y las piernas durante la actividad física.

Factores de riesgo

  • Existen varios factores de riesgo que pueden aumentar la probabilidad de desarrollar tendinitis, incluyendo:
  • Edad avanzada: Los tendones pierden elasticidad y resistencia a medida que envejece
  • Sobrecarga: La sobrecarga repetitiva de una articulación puede aumentar el riesgo de desarrollar tendinitis.
  • Actividad física intensa: Las personas que realizan actividades físicas intensas o deportes de alto impacto tienen mayor riesgo de desarrollar tendinitis.
  • Mala postura: Mantener una mala postura durante las actividades diarias puede aumentar el riesgo de lesiones en los tendones.
  • Obesidad: El exceso de peso puede aumentar la presión en las articulaciones y aumentar el riesgo de desarrollar tendinitis.
  • Enfermedades crónicas: Las enfermedades crónicas como la diabetes o la artritis pueden aumentar el riesgo de desarrollar tendinitis.

Complicaciones

La tendinitis no tratada puede conducir a complicaciones graves, como la ruptura del tendón afectado. La ruptura del tendón puede requerir cirugía y un tiempo prolongado de recuperación.

Pronóstico

El pronóstico de la tendinitis depende de la gravedad de la afección y de la efectividad del tratamiento. Con el tratamiento adecuado y el descanso suficiente, la mayoría de las personas pueden recuperarse completamente de la tendinitis. Sin embargo, en algunos casos, puede ser necesaria la cirugía para reparar un tendón lesionado.

En conclusión, la tendinitis es una afección común que afecta a los tendones que conectan los músculos con los huesos. Los síntomas incluyen dolor, hinchazón y rigidez en la articulación afectada. La tendinitis puede ser causada por lesiones, sobrecarga repetitiva, mala postura o enfermedades crónicas. El diagnóstico se basa en la evaluación física y en pruebas de diagnóstico por imágenes. El tratamiento puede incluir medidas conservadoras y médicas, como el descanso, el hielo, la compresión, la elevación, los medicamentos y la terapia física. La prevención implica tomar medidas para reducir el riesgo de lesiones y el uso excesivo de la articulación afectada. Los factores de riesgo incluyen la edad avanzada, la sobrecarga, la actividad física intensa, la mala postura, la obesidad y las enfermedades crónicas. Sin tratamiento adecuado, la tendinitis puede conducir a complicaciones graves y requerir cirugía.

 

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Leucemia https://clinicafamiliarlaluzhouston.com/2023/03/02/leucemia/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=leucemia https://clinicafamiliarlaluzhouston.com/2023/03/02/leucemia/#respond Thu, 02 Mar 2023 17:05:19 +0000 https://clinicafamiliarlaluzhouston.com/?p=2377 La leucemia es un tipo de cáncer que afecta a las células sanguíneas y de la médula ósea. Se produce cuando las células blancas de la sangre (leucocitos) se vuelven anormales y comienzan a crecer de manera incontrolable, lo que dificulta el trabajo de las células normales del cuerpo.

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Leucemia

La leucemia es un tipo de cáncer que afecta a las células sanguíneas y de la médula ósea. Se produce cuando las células blancas de la sangre (leucocitos) se vuelven anormales y comienzan a crecer de manera incontrolable, lo que dificulta el trabajo de las células normales del cuerpo.

La leucemia es un tipo de cáncer que afecta a la sangre y a la médula ósea, el tejido blando en el centro de los huesos donde se producen las células sanguíneas. La leucemia se produce cuando las células blancas de la sangre se vuelven anormales y comienzan a multiplicarse sin control. Las células anormales no pueden combatir las infecciones y no pueden producir células sanguíneas normales.

Síntomas

Los síntomas de la leucemia pueden variar dependiendo del tipo de leucemia y del estadio en que se encuentra. Sin embargo, algunos de los síntomas más comunes incluyen fatiga, debilidad, fiebre, sudores nocturnos, pérdida de peso, dolor de huesos y articulaciones, y pérdida de apetito. Además, las personas con leucemia pueden tener un mayor riesgo de infecciones y hematomas y sangrado fácil.

Causas

La causa exacta de la leucemia no se conoce. Sin embargo, se sabe que la enfermedad ocurre cuando las células sanguíneas se vuelven anormales y comienzan a crecer de manera incontrolable. Algunos factores de riesgo para la leucemia incluyen la exposición a la radiación, la exposición a productos químicos tóxicos, como el benceno, y una predisposición genética.

Tipos

Hay varios tipos de leucemia, que se dividen en dos categorías principales: leucemia linfocítica (o linfoblástica) y leucemia mieloide (o mieloblástica). Dentro de cada categoría, hay subtipos adicionales.

La leucemia linfocítica se produce cuando las células blancas de la sangre anormales se producen en el tejido linfático, que incluye los ganglios linfáticos, el bazo y el timo. Los subtipos de leucemia linfocítica incluyen la leucemia linfocítica aguda (LLA) y la leucemia linfocítica crónica (LLC).

La leucemia mieloide se produce cuando las células blancas de la sangre anormales se producen en la médula ósea. Los subtipos de leucemia mieloide incluyen la leucemia mieloide aguda (LMA) y la leucemia mieloide crónica (LMC).

Diagnóstico

El diagnóstico de la leucemia se realiza mediante un examen físico y una variedad de pruebas de laboratorio. Estas pruebas incluyen un análisis de sangre completo, que puede revelar una cantidad anormal de células blancas de la sangre y otras irregularidades. También pueden realizarse pruebas para analizar la médula ósea y determinar si hay células anormales presentes. Si se sospecha de leucemia, es posible que se realice una biopsia de médula ósea para confirmar el diagnóstico.

Tratamiento

El tratamiento de la leucemia depende del tipo y la gravedad de la enfermedad. Los tratamientos comunes incluyen quimioterapia, radioterapia y trasplante de células madre. La quimioterapia utiliza medicamentos para destruir las células cancerosas, mientras que la radioterapia utiliza rayos X de alta energía para matar las células cancerosas. El trasplante de células madre implica la eliminación de las células sanguíneas anormales y la sustitución de células sanguíneas sanas. También pueden utilizarse terapias dirigidas y terapias biológicas para tratar la leucemia.

Prevención

No hay una forma conocida de prevenir la leucemia. Sin embargo, se recomienda evitar la exposición a productos químicos tóxicos, como el benceno, y minimizar la exposición a la radiación. También es importante mantener un estilo de vida saludable, con una dieta equilibrada, ejercicio regular y no fumar.

Factores de riesgo

Hay varios factores de riesgo que aumentan la probabilidad de desarrollar leucemia. Estos incluyen la exposición a la radiación, la exposición a productos químicos tóxicos, como el benceno, la historia familiar de leucemia y la presencia de ciertos trastornos genéticos.

Complicaciones

Las complicaciones de la leucemia pueden incluir infecciones, anemia, hemorragias, fatiga, pérdida de peso y problemas en la médula ósea. También puede haber complicaciones asociadas con los tratamientos para la leucemia, como la quimioterapia y la radioterapia.

Pronóstico

El pronóstico de la leucemia depende del tipo y la gravedad de la enfermedad, así como de la edad y la salud general del paciente. Algunos tipos de leucemia son más tratables que otros, y la tasa de supervivencia puede variar significativamente. Sin embargo, los avances en la investigación y el tratamiento han mejorado las perspectivas para muchas personas con leucemia.

En resumen, la leucemia es un tipo de cáncer que afecta a las células sanguíneas y de la médula ósea. Se produce cuando las células blancas de la sangre se vuelven anormales y comienzan a crecer de manera incontrolable. Los síntomas pueden incluir fatiga, debilidad, fiebre, sudores nocturnos, pérdida de peso y dolor de huesos y articulaciones. Los tratamientos comunes incluyen quimioterapia, radioterapia y trasplante de células madre, y la prevención implica evitar la exposición a productos químicos tóxicos y mantener un estilo de vida saludable. Con el tratamiento adecuado y el cuidado médico, muchas personas con leucemia pueden vivir una vida larga y saludable.

 

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Migraña https://clinicafamiliarlaluzhouston.com/2023/02/26/migrana/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=migrana https://clinicafamiliarlaluzhouston.com/2023/02/26/migrana/#respond Sun, 26 Feb 2023 15:08:47 +0000 https://clinicafamiliarlaluzhouston.com/?p=2366 La migraña es un tipo de dolor de cabeza intenso que puede ser debilitante para quienes lo padecen. A menudo se describe como un dolor pulsátil y punzante en un lado de la cabeza que puede durar desde unas pocas horas hasta varios días.

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Migraña

La migraña es un tipo de dolor de cabeza intenso que puede ser debilitante para quienes lo padecen. A menudo se describe como un dolor pulsátil y punzante en un lado de la cabeza que puede durar desde unas pocas horas hasta varios días.

La migraña es un tipo de dolor de cabeza crónico y recurrente que afecta aproximadamente al 10% de la población mundial. Se caracteriza por un dolor pulsátil y punzante que suele localizarse en un lado de la cabeza, aunque también puede afectar a ambos lados. Además del dolor de cabeza, los síntomas de la migraña pueden incluir náuseas, vómitos, sensibilidad a la luz y al sonido, mareos y visión borrosa.

Síntomas:

Los síntomas de la migraña pueden variar de una persona a otra, pero suelen incluir uno o más de los siguientes:

Dolor de cabeza pulsátil y punzante, que suele localizarse en un lado de la cabeza

Sensibilidad a la luz, al sonido y a los olores

Náuseas y vómitos

Mareos y vértigo

Visión borrosa o alterada

Hormigueo o entumecimiento en la cara o las extremidades

Dificultad para concentrarse o hablar

Sensación de fatiga o debilidad

Causas:

La causa exacta de la migraña aún no se comprende completamente, pero se cree que está relacionada con una combinación de factores genéticos y ambientales. Algunas posibles causas de la migraña incluyen:

Cambios hormonales: Las mujeres son más propensas a padecer migrañas debido a los cambios hormonales que ocurren durante el ciclo menstrual, el embarazo y la menopausia.

Trastornos neurológicos: La migraña puede estar relacionada con cambios en el funcionamiento del cerebro y el sistema nervioso.

Factores ambientales: La exposición a ciertos estímulos ambientales, como la luz brillante, el ruido fuerte o los olores fuertes, puede desencadenar una migraña en algunas personas.

Factores alimentarios: Algunos alimentos y bebidas, como el chocolate, el queso, el vino tinto y la cafeína, pueden desencadenar una migraña en algunas personas.

Tipos:

Existen varios tipos de migraña, entre los que se incluyen:

Migraña sin aura: Es el tipo más común de migraña, que se caracteriza por un dolor de cabeza pulsátil y punzante que suele afectar a un lado de la cabeza.

Migraña con aura: En este tipo de migraña, la persona experimenta síntomas visuales, como destellos de luz o manchas, antes de que comience el dolor de cabeza.

Migraña crónica: Se define como una migraña que ocurre al menos 15 días al mes durante más de tres meses.

Migraña menstrual: Este tipo de migraña está relacionado con los cambios hormonales que ocurren durante el ciclo menstrual y suele ocurrir en los días previos a la menstruación o durante la misma.

Diagnóstico:

El diagnóstico de la migraña se basa en los síntomas y en la exclusión de otras causas posibles de dolor de cabeza. El médico puede realizar una exploración física y neurológica para descartar otras condiciones, como tumores cerebrales o trastornos vasculares. También puede solicitar pruebas adicionales, como una tomografía computarizada o una resonancia magnética, para descartar otras causas de dolor de cabeza.

Tratamiento:

El tratamiento de la migraña puede incluir cambios en el estilo de vida, medicamentos y terapias complementarias. Algunas opciones de tratamiento incluyen:

Analgésicos de venta libre: Los analgésicos de venta libre, como el paracetamol, el ibuprofeno o el naproxeno, pueden ayudar a aliviar el dolor de cabeza leve a moderado.

Medicamentos recetados: Si el dolor de cabeza es más intenso o frecuente, el médico puede recetar medicamentos más potentes, como triptanes o ergotamina.

Terapia preventiva: Si las migrañas son frecuentes o graves, el médico puede recomendar una terapia preventiva con medicamentos para reducir la frecuencia y la gravedad de las migrañas.

Terapias complementarias: Algunas terapias complementarias, como la acupuntura, la terapia cognitivo-conductual o la biofeedback, pueden ayudar a reducir la frecuencia y la intensidad de las migrañas.

Prevención:

Algunas medidas de prevención de la migraña incluyen:

Identificar y evitar los desencadenantes: Mantener un diario de los desencadenantes de la migraña y evitarlos en la medida de lo posible.

Mantener un horario regular de sueño: Dormir lo suficiente y mantener un horario regular de sueño puede ayudar a prevenir las migrañas.

Hacer ejercicio regularmente: El ejercicio regular puede ayudar a prevenir las migrañas al reducir el estrés y mejorar la salud en general.

Evitar el estrés: El estrés es un desencadenante común de las migrañas, por lo que es importante encontrar formas de reducirlo, como practicar la meditación o el yoga.

Factores de riesgo:

Algunos factores que pueden aumentar el riesgo de desarrollar migrañas incluyen:

Ser mujer: Las mujeres son más propensas a padecer migrañas que los hombres.

Antecedentes familiares: Las personas con antecedentes familiares de migraña tienen más probabilidades de desarrollarla.

Edad: Las migrañas pueden comenzar en la adolescencia y continuar en la edad adulta.

Complicaciones:

Aunque la migraña en sí misma no suele ser peligrosa, puede provocar complicaciones, como:

Depresión o ansiedad: Las personas que padecen migrañas frecuentes pueden desarrollar depresión o ansiedad debido al dolor y la discapacidad que causa la enfermedad.

Medicamentos para la migraña: Algunos medicamentos para la migraña pueden provocar efectos secundarios, como náuseas, mareos o somnolencia.

Migraña crónica: La migraña crónica es cuando una persona experimenta migrañas durante 15 o más días al mes durante al menos 3 meses. Esto puede ser debilitante y difícil de tratar.

Accidente cerebrovascular: Aunque es raro, las migrañas pueden aumentar ligeramente el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular.

Pronóstico:

La migraña es una enfermedad crónica que puede ser debilitante para algunas personas, pero el pronóstico suele ser bueno con un tratamiento adecuado. Es importante trabajar con un médico para desarrollar un plan de tratamiento que funcione para cada individuo, y también es importante tomar medidas preventivas para reducir la frecuencia y la gravedad de las migrañas.

Conclusión:

La migraña es una enfermedad neurológica común que puede ser debilitante y difícil de tratar. Se caracteriza por episodios recurrentes de dolor de cabeza intenso y otros síntomas como náuseas, vómitos y sensibilidad a la luz y al sonido. Aunque la causa exacta de la migraña no se comprende completamente, se cree que es una combinación de factores genéticos y ambientales. El diagnóstico se basa en los síntomas y la exclusión de otras causas posibles de dolor de cabeza. El tratamiento puede incluir cambios en el estilo de vida, medicamentos y terapias complementarias, y la prevención implica identificar y evitar los desencadenantes, mantener un horario regular de sueño, hacer ejercicio regularmente y evitar el estrés. Aunque la migraña puede ser debilitante, el pronóstico suele ser bueno con un tratamiento adecuado y medidas preventivas.

 

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Malaria https://clinicafamiliarlaluzhouston.com/2023/02/19/malaria/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=malaria https://clinicafamiliarlaluzhouston.com/2023/02/19/malaria/#respond Sun, 19 Feb 2023 15:13:37 +0000 https://clinicafamiliarlaluzhouston.com/?p=2361 La malaria es una enfermedad infecciosa que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se transmite a través de la picadura de mosquitos infectados y puede ser mortal si no se trata a tiempo. La malaria es causada por un parásito del género Plasmodium que infecta los glóbulos rojos y puede causar fiebre, dolor de cabeza, escalofríos, náuseas y vómitos.

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Malaria

La malaria es una enfermedad infecciosa que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se transmite a través de la picadura de mosquitos infectados y puede ser mortal si no se trata a tiempo. La malaria es causada por un parásito del género Plasmodium que infecta los glóbulos rojos y puede causar fiebre, dolor de cabeza, escalofríos, náuseas y vómitos.

Síntomas de malaria:

Los síntomas de la malaria pueden variar dependiendo de la especie del parásito, la edad y la salud general de la persona infectada. Los síntomas pueden incluir fiebre, escalofríos, sudoración, dolor de cabeza, dolor muscular y abdominal, náuseas y vómitos. También puede haber síntomas menos comunes, como convulsiones, ictericia y anemia.

Causas de malaria:

La malaria es causada por un parásito del género Plasmodium que se transmite a través de la picadura de mosquitos infectados. Hay varios tipos diferentes de parásitos que pueden causar malaria, incluyendo Plasmodium falciparum, Plasmodium vivax, Plasmodium ovale y Plasmodium malariae. Estos parásitos se multiplican dentro de los glóbulos rojos y pueden causar una variedad de síntomas, desde leves hasta potencialmente mortales.

Tipos de malaria:

Hay cuatro tipos diferentes de parásitos de la malaria que pueden infectar a los humanos: Plasmodium falciparum, Plasmodium vivax, Plasmodium ovale y Plasmodium malariae. La mayoría de las infecciones de malaria en todo el mundo son causadas por Plasmodium falciparum, que también es responsable de la mayoría de las muertes por malaria.

Diagnóstico de malaria:

El diagnóstico de malaria se basa en una combinación de síntomas, historia clínica y análisis de sangre. Los análisis de sangre pueden ayudar a determinar qué tipo de parásito está causando la infección y cuánto se ha propagado. Es importante diagnosticar la malaria lo antes posible para poder comenzar el tratamiento y evitar complicaciones graves.

Tratamiento de malaria:

El tratamiento de la malaria depende del tipo de parásito que esté causando la infección y de la gravedad de los síntomas. Los medicamentos antipalúdicos son efectivos para matar los parásitos que causan la infección y pueden ayudar a prevenir complicaciones graves. La mayoría de las personas se recuperan completamente después del tratamiento, pero puede llevar semanas o incluso meses para que los síntomas desaparezcan por completo.

Prevención de malaria:

La mejor manera de prevenir la malaria es evitar la picadura de mosquitos infectados. Esto puede incluir usar ropa protectora, repelente de insectos y mosquiteros para dormir. También se pueden tomar medicamentos antipalúdicos para prevenir la infección antes de viajar a áreas donde la malaria es común. Es importante hablar con un profesional de la salud antes de tomar cualquier medicamento para la prevención de la malaria, ya que algunos medicamentos pueden tener efectos secundarios graves.

Factores de riesgo de malaria:

Los factores de riesgo de contraer malaria incluyen vivir o viajar a áreas donde la enfermedad es común, no tomar medidas preventivas contra las picaduras de mosquitos y tener un sistema inmunológico debilitado. Los niños menores de cinco años y las mujeres embarazadas también tienen un mayor riesgo de contraer malaria y desarrollar complicaciones graves.

Complicaciones de malaria:

La malaria puede causar una serie de complicaciones graves, especialmente si no se trata a tiempo. Estos pueden incluir anemia, insuficiencia renal, problemas respiratorios, daño cerebral y coma. La malaria también puede ser fatal, especialmente en personas con sistemas inmunológicos debilitados.

Pronóstico de malaria:

El pronóstico de la malaria depende de varios factores, incluyendo el tipo de parásito que está causando la infección, la gravedad de los síntomas y la prontitud con que se reciba tratamiento. La mayoría de las personas se recuperan completamente después del tratamiento, pero algunas pueden experimentar síntomas persistentes durante semanas o incluso meses después de la infección.

En resumen, la malaria es una enfermedad infecciosa grave causada por un parásito del género Plasmodium que se transmite a través de la picadura de mosquitos infectados. Los síntomas pueden variar, pero pueden incluir fiebre, dolor de cabeza, escalofríos, náuseas y vómitos. El tratamiento incluye medicamentos antipalúdicos y es importante tomar medidas preventivas para evitar la infección. La malaria puede tener complicaciones graves y puede ser mortal si no se trata a tiempo.

 

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Gangrena https://clinicafamiliarlaluzhouston.com/2023/02/09/gangrena/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=gangrena https://clinicafamiliarlaluzhouston.com/2023/02/09/gangrena/#respond Thu, 09 Feb 2023 15:44:05 +0000 https://clinicafamiliarlaluzhouston.com/?p=2353 La gangrena es un término que se utiliza para describir la muerte del tejido corporal debido a la falta de oxígeno y nutrientes. El tejido muerto se convierte en un caldo de cultivo para las bacterias y puede propagarse rápidamente. La gangrena puede ser seca o húmeda, dependiendo de si el tejido muerto se seca o se humedece. La gangrena también se clasifica según su extensión y gravedad.

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Gangrena

La gangrena es un término que se utiliza para describir la muerte del tejido corporal debido a la falta de oxígeno y nutrientes. El tejido muerto se convierte en un caldo de cultivo para las bacterias y puede propagarse rápidamente. La gangrena puede ser seca o húmeda, dependiendo de si el tejido muerto se seca o se humedece. La gangrena también se clasifica según su extensión y gravedad.

Síntomas

Los síntomas de la gangrena varían según el tipo y la extensión de la afección. En general, los primeros síntomas incluyen dolor, inflamación, enrojecimiento y una sensación de hormigueo en la zona afectada. Si la gangrena no se trata, el tejido comienza a morir y puede aparecer un olor fétido. La piel puede volverse oscura y adquirir una textura dura y seca. En algunos casos, se pueden desarrollar ampollas llenas de líquido. En la gangrena húmeda, el tejido afectado puede estar hinchado y tener un aspecto viscoso.

Causas

La gangrena puede ser causada por una variedad de factores, como una lesión traumática, una infección, una enfermedad crónica o una cirugía. En algunos casos, la causa es desconocida. La falta de flujo sanguíneo es la causa principal de la gangrena. Esto puede deberse a una obstrucción en los vasos sanguíneos, como una trombosis o embolia, o a una lesión en los tejidos blandos que daña los vasos sanguíneos.

Tipos

Hay varios tipos de gangrena, cada uno de los cuales se presenta de manera diferente y se debe tratar de manera diferente. Los tipos de gangrena incluyen:

Gangrena seca: se produce cuando el flujo sanguíneo se interrumpe y el tejido muere sin infección. La zona afectada se seca y se vuelve dura, con un color marrón oscuro o negro.

Gangrena húmeda: se produce cuando el tejido muerto se infecta con bacterias y se descompone. La zona afectada se vuelve blanda y húmeda, y puede tener un olor fétido.

Gangrena gaseosa: se produce cuando una infección bacteriana produce gas en los tejidos afectados. Esto puede causar hinchazón, ampollas y un sonido crepitante cuando se presiona la zona afectada.

Diagnóstico

El diagnóstico de la gangrena se basa en los síntomas y una evaluación física. El médico también puede utilizar pruebas diagnósticas, como radiografías, tomografías o resonancias magnéticas para evaluar el alcance de la afección. También se pueden realizar pruebas de laboratorio para determinar si hay una infección presente.

Tratamiento

El tratamiento de la gangrena depende del tipo y la gravedad de la afección. En general, el objetivo del tratamiento es detener la propagación de la gangrena, eliminar el tejido muerto y prevenir complicaciones. El tratamiento puede incluir:

Antibióticos: se utilizan para tratar la infección en la gangrena húmeda y gaseosa.

Cirugía: se utiliza para extirpar el tejido muerto y prevenir la propagación de la infección. En algunos casos, puede ser necesaria la amputación de una extremidad.

Oxigenoterapia hiperbárica: este tratamiento implica respirar oxígeno puro en una cámara de alta presión para mejorar el flujo sanguíneo y promover la curación.

Terapia de ondas de choque: este tratamiento utiliza ondas de sonido de alta energía para promover la curación y el crecimiento del tejido.

Prevención

La prevención de la gangrena implica tomar medidas para reducir el riesgo de desarrollar una infección o una lesión que pueda afectar el flujo sanguíneo. Las medidas preventivas incluyen:

  • Mantener una buena higiene personal y evitar heridas abiertas.
  • Controlar las enfermedades crónicas, como la diabetes y la enfermedad vascular periférica.
  • Evitar el consumo de tabaco y alcohol.
  • Mantener una buena circulación sanguínea mediante la realización de actividad física regular y evitando estar sentado o de pie durante largos períodos de tiempo.

Factores de riesgo

Hay varios factores que aumentan el riesgo de desarrollar gangrena, incluyendo:

  • Enfermedades crónicas, como la diabetes y la enfermedad vascular periférica.
  • Lesiones traumáticas, como fracturas óseas y heridas profundas.
  • Cirugía.
  • Enfermedades que debilitan el sistema inmunológico, como el VIH/SIDA.
  • Consumo de tabaco y alcohol.

Complicaciones

La gangrena es una afección grave que puede llevar a complicaciones potencialmente mortales. Las complicaciones incluyen la propagación de la infección a otros tejidos, el desarrollo de sepsis, una respuesta inflamatoria sistémica que puede llevar a insuficiencia orgánica y, en algunos casos, la necesidad de amputación de una extremidad.

Pronóstico

El pronóstico de la gangrena depende del tipo y la gravedad de la afección, así como del tratamiento oportuno y adecuado. En general, la gangrena es potencialmente mortal y puede llevar a complicaciones graves. Sin embargo, con un tratamiento adecuado, es posible prevenir la propagación de la infección y reducir el riesgo de complicaciones.

En resumen, la gangrena es una afección grave que puede afectar cualquier parte del cuerpo y es potencialmente mortal. Los síntomas incluyen dolor, inflamación y la muerte del tejido, y puede ser causada por una variedad de factores. El tratamiento de la gangrena depende del tipo y la gravedad de la afección, y puede incluir antibióticos, cirugía, oxigenoterapia hiperbárica y terapia de ondas de choque. La prevención de la gangrena implica tomar medidas para reducir el riesgo de desarrollar una infección o una lesión que pueda afectar el flujo sanguíneo, como mantener una buena higiene personal, controlar las enfermedades crónicas y evitar el consumo de tabaco y alcohol. Hay varios factores de riesgo que aumentan la probabilidad de desarrollar gangrena, incluyendo enfermedades crónicas, lesiones traumáticas y cirugía. La gangrena puede llevar a complicaciones potencialmente mortales, como la propagación de la infección a otros tejidos y la necesidad de amputación de una extremidad. Sin embargo, con un tratamiento adecuado, es posible prevenir la propagación de la infección y reducir el riesgo de complicaciones. Si se sospecha de gangrena, es importante buscar atención médica de inmediato para recibir un diagnóstico y tratamiento adecuados.

 

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¿Qué es la amigdalitis? https://clinicafamiliarlaluzhouston.com/2022/12/08/que-es-la-amigdalitis/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=que-es-la-amigdalitis Thu, 08 Dec 2022 15:15:23 +0000 https://clinicafamiliarlaluzhouston.com/?p=2332 La inflamación de las amígdalas o amigdalitis es una infección –aguda, recurrente, o crónica– de las amígdalas palatinas, comúnmente conocidas como anginas. La amigdalitis aguda es una de las enfermedades más comunes en la infancia y en la mayoría de los casos aparece por un virus.

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¿Qué es la amigdalitis?

La inflamación de las amígdalas o amigdalitis es una infección –aguda, recurrente, o crónica– de las amígdalas palatinas, comúnmente conocidas como anginas. La amigdalitis aguda es una de las enfermedades más comunes en la infancia y en la mayoría de los casos aparece por un virus.

Síntomas

La amigdalitis afecta con mayor frecuencia a niños entre la edad preescolar y mediados de la adolescencia. Entre los signos y síntomas frecuentes de la amigdalitis, podemos enumerar los siguientes:

Amígdalas rojas e inflamadas

Parches o recubrimientos blancos o amarillos en las amígdalas

Dolor de garganta

Dificultad o dolor al tragar

Fiebre

Glándulas sensibles y dilatadas (ganglios linfáticos) en el cuello

Voz rasposa, apagada o ronca

Mal aliento

Dolor de estómago

Dolor o rigidez de nuca

Dolor de cabeza

En los niños pequeños que no son capaces de describir cómo se sienten, algunos de los síntomas de amigdalitis podrían ser los siguientes:

Babeo debido a dificultad o dolor al tragar

No querer comer

Agitación inusual

¿Cuáles son las causas de la amigdalitis?

La amigdalitis suele ser causada por un virus como los siguientes:

los adenovirus

el virus de la gripe

el virus Epstein-Barr (mononucleosis)

Las bacterias también pueden provocar amigdalitis. La más frecuente es el estreptococo del grupo A (faringoamigdalitis estreptocócica). En muy pocos casos, la amigdalitis puede ser causada por otra cosa que no sea una infección.

¿Cómo se diagnostica?

El diagnóstico de una amigdalitis suele ser clínico, según los síntomas y los hallazgos de la exploración, sin que muchas veces se realicen pruebas adicionales. Sin embargo, si existe sospecha de una infección por bacterias, siempre es aconsejable realizar pruebas microbiológicas adicionales que confirmen el diagnóstico En algunos servicios de urgencias existe un test rápido que se puede hacer recogiendo una muestra del exudado de las amígdalas (introduciendo un bastoncillo hasta la garganta para tomar una muestra). Un test positivo es muy fiable, por lo que no sería necesario confirmar la infección con un cultivo de garganta. Si la prueba es negativa y la sospecha clínica es alta, se debe iniciar el antibiótico y realizar un cultivo de garganta.

Tratamiento y medicación

El origen de la dolencia decide cómo tratar las anginas

Es básico saber si la causa de la amigdalitis es una infección bacteriana o vírica porque el tratamiento es diferente. Si la causa es un virus, no hay más remedio que esperar poco más de una semana para que los síntomas desaparezcan y haya curación. Durante este periodo únicamente se puede tratar de aliviar al enfermo y mejorar su situación. Es recomendable seguir unas pautas concretas:

– Dormir todo lo posible.

– Beber mucha agua y estar siempre hidratado. También ayuda tomar bebidas calientes (caldos, agua con miel y limón…)

– Utilizar el humidificador para evitar que el ambiente sea muy seco.

– Hacer baños de vapor y gárgaras.

– Si hay fiebre se debe administrar medicamentos que la controlen (paracetamol o ibuprofeno)

Si la causa es una infección bacteriana, el tratamiento consiste en tomar antibióticos durante unos diez días.

Hace años era usual recurrir a la cirugía para extirpar las amígdalas. Actualmente no es necesario y solo se recurre a esta técnica cuando la amigdalitis de origen bacteriano es muy frecuente y no responde correctamente al tratamiento con antibióticos.

¿Se puede prevenir o evitar la amigdalitis?

La amigdalitis no es contagiosa, pero las infecciones que la causan son contagiosas. Se propaga a través del contacto con otras personas. Puede evitar contagiarse y contagiar de la siguiente manera:

Lávese las manos con frecuencia.

No comparta comida y bebida con otros.

Evite el contacto cercano con personas que están enfermas.

Posibles complicaciones

Abscesos en amígdalas y zonas adyacentes de la garganta, que requiere cirugía para drenarlo.

Amigdalitis crónica, con dolores de garganta repetidos y amígdalas extremadamente aumentadas de tamaño como consecuencia de ataques repetidos.

Fiebre reumática, si la infección bacteriana es estreptocócica y no se trata con antibióticos, o si se suspenden los antibióticos antes de transcurridos 10 días.

¿Cuándo debo visitar la clínica?

Llame a su médico si se produce alguna de las siguientes situaciones.

Dolor de garganta, junto con dos de estas señales de infección bacteriana:

Fiebre

Cobertura blanca o amarilla sobre las amígdalas

Amígdalas hinchadas y sensibles

Ganglios linfáticos inflamados en el cuello

Salpullido

Dolor abdominal y dolor de cabeza

Dolor intenso

Grave dificultad para tragar

Dolor en un solo lado de la garganta

Amigdalitis o dolor de garganta que comienza después de estar expuesto a alguien que tiene faringitis estreptocócica.

Siete episodios de amigdalitis en 1 año a pesar del tratamiento.

Respiración por la boca persistente, ronquidos o una voz que suena muy nasal o atenuada.

Señales de deshidratación, como sequedad en la boca y en la lengua y orinar menos de lo normal.

 

No dude en llamarnos, no se arrepentirá

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Gonorrea https://clinicafamiliarlaluzhouston.com/2022/06/25/gonorrea/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=gonorrea Sat, 25 Jun 2022 15:16:25 +0000 https://clinicafamiliarlaluzhouston.com/?p=2298 La gonorrea es una infección de transmisión sexual (ITS) ocasionada por la bacteria de Neisseria gonorrhoeae. Se presenta con más frecuencia en adolescentes entre 15 y 19 años de edad. La infección se contrae a través del contacto íntimo, incluyendo la relación sexual. Cuando se presenta en un niño después del período de recién nacido y antes de la pubertad, esta infección puede ser un síntoma abuso sexual.

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Gonorrea

La gonorrea es una infección de transmisión sexual (ITS) ocasionada por la bacteria de Neisseria gonorrhoeae. Se presenta con más frecuencia en adolescentes entre 15 y 19 años de edad. La infección se contrae a través del contacto íntimo, incluyendo la relación sexual. Cuando se presenta en un niño después del período de recién nacido y antes de la pubertad, esta infección puede ser un síntoma abuso sexual.

Síntomas

Es posible que algunos hombres con gonorrea no presenten ningún síntoma. Sin embargo, los hombres que presentan síntomas pueden tener:

  • Sensación de ardor al orinar;
  • Secreción de color blanco, amarillo o verde del pene;
  • Dolor o inflamación en los testículos (aunque esto es menos común).

La mayoría de las mujeres con gonorrea no tienen síntomas. Incluso cuando tienen síntomas, por lo general, son leves y se pueden confundir con los síntomas de una infección vaginal o de la vejiga. Las mujeres con gonorrea corren el riesgo de tener complicaciones graves por la infección, aun cuando no presenten ningún síntoma.

Los síntomas en las mujeres pueden ser los siguientes:

  • Dolor o sensación de ardor al orinar;
  • Aumento de la secreción vaginal;
  • Sangrado vaginal entre periodos.

Causas

La gonorrea es una enfermedad que se propaga por el contacto sexual, que en el caso de las mujeres embarazadas, puede causar un parto prematuro o infecciones en la sangre, en las articulaciones o en los ojos del recién nacido.

Las bacterias causantes de esta infección crecen en las zonas del cuerpo que se encuentran húmedas y cálidas. En las mujeres, estas bacterias se pueden localizar en el aparato reproductor o incluso en los ojos. Existe mayor probabilidad de contagio si:

No se usa condón en las relaciones sexuales, sobre todo, si se tienen múltiples compañeros sexuales.

Se mantienen relaciones sexuales con una persona contagiada.

Se consume alcohol o drogas en exceso (esto suele producirse en un número mínimo de casos).

Pruebas de detección de la gonorrea

A determinadas personas que no presentan síntomas se les realizan pruebas para detectar la gonorrea porque presentan características que hacen aumentar su riesgo de contraer la infección.

Por ejemplo, a las mujeres que no están embarazadas se les realizan si

Tienen 24 años o menos y son sexualmente activas

Han sufrido una enfermedad de transmisión sexual (ETS) anterior

Participar en actividades sexuales de riesgo (como tener muchas parejas sexuales, no usar preservativos con regularidad o ejercer la prostitución)

Tener una pareja sexual que participa en actividades sexuales de riesgo

¿Cómo se trata la gonorrea?

Los profesionales de la salud tratan la gonorrea con un antibiótico. Este se administra mediante una inyección que se pone en el consultorio del médico. Es importante volver a hacerse la prueba 3 meses después de finalizar el tratamiento para asegurarse de que la infección se ha curado (incluso, aunque no haya ningún síntoma).

También deben recibir tratamiento todas las parejas sexuales de los últimos dos meses, aunque no presenten ningún síntoma de gonorrea.

Las personas pueden volver a contraer la gonorrea si:

Sus parejas no se tratan con el antibiótico que cura esta infección

Se tratan pero después mantienen relaciones sexuales con otra persona que tiene gonorrea

Complicaciones

La gonorrea no tratada puede producir complicaciones graves, p. ej.:

Infertilidad en mujeres. La gonorrea puede propagarse al útero y a las trompas de Falopio, y así producir enfermedad inflamatoria pélvica (EIP). La enfermedad inflamatoria pélvica puede causar cicatrización de las trompas, mayor riesgo de complicaciones en el embarazo e infertilidad. La enfermedad inflamatoria pélvica requiere tratamiento inmediato.

Infertilidad en los hombres. La gonorrea puede causar la inflamación (epididimitis) de un pequeño tubo enrollado en la parte posterior de los testículos donde se encuentran los conductos espermáticos (epidídimo) se inflame. La epididimitis no tratada puede producir infertilidad.

Infección que se propaga a las articulaciones y otras áreas del cuerpo. La bacteria que causa la gonorrea puede propagarse a través del torrente sanguíneo e infectar otras partes del cuerpo, incluidas las articulaciones. Fiebre, sarpullido, llagas en la piel, dolor articular, hinchazón y rigidez son algunos de los resultados posibles.

Mayor riesgo de contraer el VIH/SIDA. Padecer gonorrea te hace más susceptible a la infección con el virus de la inmunodeficiencia humana (VIH), el virus que lleva al SIDA. Las personas que tienen tanto gonorrea como VIH pueden transmitir ambas enfermedades más fácilmente a sus parejas.

Complicaciones en los bebés. Los bebés que contraen gonorrea de sus madres durante el parto pueden r ceguera, llagas en el cuero cabelludo e infecciones.

Considera la posibilidad de hacerte exámenes de detección de gonorrea con regularidad. Se recomiendan exámenes de detección anuales para las mujeres sexualmente activas menores de 25 años y para las mujeres mayores con mayor riesgo de infección. Esto incluye a las mujeres que tienen una nueva pareja sexual, más de una pareja sexual, una pareja sexual que tenga otras parejas, o una pareja sexual que tiene una infección de transmisión sexual.

¿Qué se puede hacer para prevenir la diseminación de la gonorrea?

Se deben tener relaciones sexuales de manera responsable.

Limite la cantidad de compañeros sexuales.

Utilice un condón masculino o femenino.

Si usted piensa que puede estar infectado(a) o haber estado expuesto(a), evite todo contacto sexual y acuda a una clínica de enfermedades de transmisión sexual (ETS), a un hospital o visite a su médico.

Notifique a todos sus contactos sexuales de inmediato para que puedan ser examinados y tratados por un médico.

 

Tu salud es nuestro compromiso. No se requiere cita previa. Estamos para servirle

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Cálculo renal https://clinicafamiliarlaluzhouston.com/2022/06/09/calculo-renal/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=calculo-renal Thu, 09 Jun 2022 15:36:20 +0000 https://clinicafamiliarlaluzhouston.com/?p=2270 Se trata de una enfermedad bastante común. Normalmente, la incidencia aumenta después de los 20 años y es máxima entre los 40 y los 60, especialmente en los hombres. En las mujeres, también se produce un segundo pico de incidencia a partir de los 60 años.

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Cálculo renal

Se trata de una enfermedad bastante común. Normalmente, la incidencia aumenta después de los 20 años y es máxima entre los 40 y los 60, especialmente en los hombres. En las mujeres, también se produce un segundo pico de incidencia a partir de los 60 años.

Síntomas

Los cálculos, especialmente los minúsculos, pueden ser asintomáticos. Los cálculos de la vejiga pueden causar dolor en la parte inferior del abdomen. Los que obstruyen el uréter, la pelvis renal o cualquiera de los conductos de evacuación del riñón, producen dolor de espalda o un cólico renal. El cólico renal se caracteriza por un dolor insoportable e intermitente, que suele localizarse en la zona entre las costillas y la cadera, que se extiende por el abdomen y con frecuencia hasta la región de los genitales. El dolor tiende a producirse en oleadas, aumentando gradualmente hasta su máxima intensidad, para luego desaparecer en un periodo de 20 a 60 minutos. El dolor se irradia a la parte baja del abdomen, hacia la ingle y los testículos o la vulva.

Otros síntomas incluyen náuseas y vómitos, desazón, sudoración y presencia de sangre, de un cálculo o de un fragmento de cálculo en la orina. La persona puede sentir la necesidad imperiosa de orinar con frecuencia, en especial cuando el cálculo desciende por el uréter. Escalofríos, fiebre, ardor o dolor al orinar, orina turbia y maloliente, además de hinchazón abdominal en algunas ocasiones.

Causas

Los cálculos renales, a menudo, no tienen una sola causa definida, aunque diversos factores pueden aumentar el riesgo de presentarlos.

Los cálculos renales se producen cuando la cantidad de sustancias que forman cristales, como el calcio, el oxalato y el ácido úrico, en la orina es mayor de la que pueden diluir los líquidos presentes en esta. Al mismo tiempo, la orina puede carecer de sustancias que impidan que los cristales se adhieran unos a otros, lo que crea un entorno ideal para la formación de cálculos renales.

Diagnóstico

Si su hijo siente un dolor en el flanco o presenta sangre en la orina o cualquier otro síntoma de tener cálculos renales, consulte a un médico lo antes posible. Si su hijo siente dolor y tiene nauseas, vómitos, fiebre, escalofríos o problemas para orinar, solicite atención médica de inmediato en un clínica de urgencias o sala de emergencias de un hospital.

Para diagnosticar cálculos renales, el médico preguntará sobre los síntomas y su duración, la alimentación de su hijo, factores que puedan causar deshidratación, cualquier antecedente familiar de cálculos renales o de cualquier enfermedad o afección que pueda afectar los riñones o el tracto urinario.

Hará un examen médico y seguramente ordenará un análisis de sangre, de orina o de funciones renales para determinar la presencia de cálculos renales. Suelen emplearse exámenes por imagen (como la ecografía, la radiografía o la tomografía computarizada) para observar mejor los riñones. Si existen cálculos, los exámenes por imagen pueden revelar su tamaño y ubicación precisa, lo cual permitirá al médico elegir el tratamiento más adecuado.

Prevención

En una persona que ha eliminado un cálculo de calcio por primera vez, la probabilidad de formación de otro es de aproximadamente el 15% dentro de 1 año, el 40% en 5 años y el 80% a los 10 años. Las medidas necesarias para prevenir la formación de nuevos cálculos varían según la composición de los ya existentes.

Es recomendable beber grandes cantidades de líquidos (8 a 10 vasos de 300 mL al día) para prevenir todo tipo de cálculos. Otras medidas preventivas dependen en parte del tipo de cálculo.

Cálculos de calcio

Las personas con cálculos de calcio tienen un trastorno llamado hipercalciuria, en el cual el exceso de calcio se excreta en la orina. Para estas personas, tomar medidas que reduzcan la cantidad de calcio en la orina puede ayudar a evitar la formación de nuevos cálculos; una de estas medidas consiste en seguir una alimentación baja en contenido de sodio y alta en potasio. La ingesta de calcio debe estar próxima a los valores normales (de 1000 a 1500 mg diarios, alrededor de 2 o 3 raciones de productos lácteos al día). El riesgo de formación de un nuevo cálculo es en realidad mayor si la dieta contiene muy poco calcio, así que no debe tratarse de eliminar el calcio de la dieta. Sin embargo, las personas afectadas deberían evitar las fuentes de exceso de calcio, tales como los antiácidos que contienen calcio.

Los diuréticos tiacídicos como la clortalidona o la indapamida también reducen la concentración de calcio en la orina de las personas afectadas. Tomar citrato de potasio ayuda a corregir el bajo nivel de citrato en la orina, una sustancia que inhibe la formación de cálculos de calcio. La restricción de proteína animal en la dieta puede ayudar a reducir el calcio en la orina y el riesgo de formación de cálculos en muchas personas con cálculos de calcio.

Factores de riesgo de los cálculos renales

Existen muchos factores de riesgo para la formación de cálculos renales. Algunos de los más comunes son:

Tendencia familiar a la formación de cálculos.

Alimentos con alto contenido de sal, carne y alimentos procesados, y baja en frutas y verduras.

Baja producción de orina por no beber suficientes líquidos.

Otros factores de riesgo incluyen:

Afecciones hereditarias específicas (hiperoxaluria, cistinuria).

Ciertos medicamentos como el fármaco anticonvulsivo topiramato, por ejemplo, o el medicamento para la presión arterial, frosemida, que elimina el agua del cuerpo.

Bloqueo del flujo de orina.

Infección renal.

Insuficiente actividad física, como cuando se usa un yeso después de una cirugía. Esto puede hacer que el calcio salga de los huesos​ y se acumule en las vías urinarias lo que contribuye a la formación de cálculos.

Enfermedad intestinal.

Cirugía para bajar de peso.

Cambios en el estilo de vida

Cosas que puedes hacer para reducir el riesgo de cálculos renales:

Bebe agua todo el día. En el caso de las personas con antecedentes de cálculos renales, los médicos suelen recomendar que beban suficientes líquidos para eliminar unos 2,1 cuartos de galón (2 litros) de orina al día. Tu médico puede pedirte que midas la cantidad de orina que eliminas para asegurarse de que bebes suficiente agua.

Si vives en un lugar de clima caluroso y seco, o si haces ejercicios con frecuencia, tal vez tengas que beber más cantidad de agua para producir suficiente orina. Si la orina es clara y transparente, es probable que estés tomando la cantidad suficiente de agua.

Consume menos alimentos ricos en oxalatos. Si tienes tendencia a formar cálculos de oxalato de calcio, tu médico puede recomendarte que reduzcas los alimentos ricos en oxalatos. Entre ellos se encuentran el ruibarbo, la remolacha, el quimbombó, las espinacas, la acelga suiza, las batatas, los frutos secos, el té, el chocolate, la pimienta negra y los productos de soja.

Elige una dieta con bajo contenido de sal y proteínas animales. Reduce la cantidad de sal que comes y elige fuentes de proteína no animales, como las legumbres. Considera usar un sustituto de la sal

 

Nuestra máxima prioridad: Ofrecerle atención médica de alta calidad y buena educación en salud; todo con un trato personal y con mucho amor.

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Obesidad https://clinicafamiliarlaluzhouston.com/2022/05/13/obesidad/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=obesidad Fri, 13 May 2022 15:02:22 +0000 https://clinicafamiliarlaluzhouston.com/?p=2226 El sobrepeso y la obesidad se definen como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud. El índice de masa corporal (IMC) es un indicador simple de la relación entre el peso y la talla que se utiliza frecuentemente para identificar el sobrepeso y la obesidad en los adultos.

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Obesidad

El sobrepeso y la obesidad se definen como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud. El índice de masa corporal (IMC) es un indicador simple de la relación entre el peso y la talla que se utiliza frecuentemente para identificar el sobrepeso y la obesidad en los adultos.

¿Cuáles son los síntomas de la obesidad?

Los síntomas que produce la obesidad están provocados por el propio aumento del peso corporal y por las consecuencias y complicaciones que esto conlleva, responsables de la reducción en la expectativa de vida del obeso.

El cansancio y la dificultad para el desarrollo de tareas cotidianas son limitaciones frecuentes inducidas por la obesidad.

Además, puede dar lugar a complicaciones metabólicas como la diabetes mellitus, aumento de triglicéridos, colesterol y ácido úrico, lo que favorece las crisis de gota.

También disminuye la tolerancia al esfuerzo.

Favorece la aparición de hipertensión arterial y supone un factor de riesgo vascular para el desarrollo de insuficiencia coronaria y de accidentes vasculares cerebrales.

Las complicaciones articulares, especialmente en caderas y rodillas, limitan la actividad física.

Cuando el exceso de peso es muy importante, puede originar síndrome de apnea del sueño, que reduce el nivel de oxígeno de la sangre y provoca sufrimiento de los tejidos del organismo.

Causas

Aunque existen influencias genéticas, conductuales, metabólicas y hormonales en el peso corporal, la obesidad ocurre cuando se ingieren más calorías de las que se queman con las actividades diarias normales y el ejercicio. El cuerpo almacena ese exceso de calorías en forma de grasa.

En los Estados Unidos, la alimentación de la mayoría de las personas es demasiado rica en calorías, a menudo procedentes de comida rápida y bebidas altas en calorías. Las personas con obesidad podrían comer más calorías antes de sentirse satisfechas, sentir hambre antes o comer más debido al estrés o la ansiedad.

Muchas personas que viven en países occidentales ahora tienen trabajos con muchas menos exigencias físicas, por lo que no suelen quemar tantas calorías en el trabajo. Incluso las actividades cotidianas consumen menos calorías, gracias a comodidades como los controles remotos, las escaleras mecánicas, las compras en línea y los bancos con ventanilla para autos.

Pruebas médicas para la obesidad

Para identificar la obesidad se debe realizar el IMC. En el caso de que este indique que el paciente se encuentra en nivel de obesidad, se efectuará una exploración física, y otras pruebas complementarias, como una elaboración de los antecedentes médicos del paciente, medir la circunferencia de la cintura, realizar un análisis de sangre y controlar otros problemas de salud conocidos.

Prevención

La obesidad es una enfermedad crónica que tiene un gran impacto en la calidad de vida del paciente y es un factor de riesgo de múltiples enfermedades. Según los expertos, la prevención desde la infancia es imprescindible para reducir las cifras de esta pandemia.

La prevención de la obesidad debe incluir un cambio de hábitos en alimentación y en actividad física:

Alimentación

Comer bien es uno de los pilares principales para evitar la obesidad. Entre los errores que se cometen con más frecuencia está seguir una dieta. La mejor manera de acabar gordo es ponerse a dieta a destiempo, mal aconsejado y sin tener claro qué quieres cambiar en tu vida

Ejercicio físico

La prescripción de actividad física debe ser la adecuada y bien ajustada a cada sujeto, ya que si no está guiada podemos caer en el error de no llegar a los umbrales de ejercicio necesarios.

Para evitar la obesidad el ejercicio físico debe combinar los ejercicios de fuerza con el trabajo cardiovascular, ya que al mejorar la fuerza también lo hará la capacidad de moverse, aumentará la motivación y la adherencia a ese programa tanto de ejercicio como de nutrición.

Factores de riesgo

La obesidad suele ser el resultado de una combinación de causas y factores contribuyentes:

Herencia e influencias familiares

Los genes que heredas de tus padres pueden afectar la cantidad de grasa corporal que almacenas y dónde se distribuye esa grasa. La genética también puede jugar un papel importante en la eficiencia con la que tu cuerpo convierte los alimentos en energía, en la forma en que tu cuerpo regula tu apetito y en la forma en que tu cuerpo quema calorías durante el ejercicio.

La obesidad tiende a presentarse en toda la familia. Eso no es solo por los genes que comparten. Los miembros de la familia también tienden a compartir hábitos alimenticios y de actividad similares.

Opciones de estilo de vida

Dieta no saludable. Una dieta que contiene muchas calorías, mucha comida rápida, bebidas altamente calóricas y porciones demasiado grandes, pero pocas frutas y vegetales contribuye al aumento de peso.

Calorías líquidas. Las personas beben muchas calorías sin sentir saciedad, especialmente las calorías provenientes del alcohol. Otras bebidas altas en calorías, como los refrescos azucarados, pueden contribuir a un aumento significativo de peso.

Inactividad. Si tienes un estilo de vida sedentario, es muy fácil que todos los días ingieras más calorías de las que quemas cuando haces ejercicio y realizas actividades cotidianas normales. Mirar las pantallas de computadoras, tabletas y teléfonos es una actividad sedentaria. La cantidad de horas que pasas frente a una pantalla está altamente asociada con el aumento de peso.

¿Cuáles son las consecuencias comunes del sobrepeso y la obesidad para la salud?

Un IMC elevado es un importante factor de riesgo de enfermedades no transmisibles, como las siguientes:

las enfermedades cardiovasculares (principalmente las cardiopatías y los accidentes cerebrovasculares), que fueron la principal causa de muertes en 2012;

la diabetes;

los trastornos del aparato locomotor (en especial la osteoartritis, una enfermedad degenerativa de las articulaciones muy discapacitante), y

algunos cánceres (endometrio, mama, ovarios, próstata, hígado, vesícula biliar, riñones y colon).

El riesgo de contraer estas enfermedades no transmisibles crece con el aumento del IMC.

La obesidad infantil se asocia con una mayor probabilidad de obesidad, muerte prematura y discapacidad en la edad adulta. Sin embargo, además de estos mayores riesgos futuros, los niños obesos sufren dificultades respiratorias, mayor riesgo de fracturas e hipertensión, y presentan marcadores tempranos de enfermedades cardiovasculares, resistencia a la insulina y efectos psicológicos.

 

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Paperas https://clinicafamiliarlaluzhouston.com/2022/05/11/paperas/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=paperas Wed, 11 May 2022 15:29:06 +0000 https://clinicafamiliarlaluzhouston.com/?p=2220 Las paperas son una infección provocada por un virus. Puede afectar a muchas partes del cuerpo, pero se conoce mejor porque causa inflamación de las glándulas parótidas. Estas glándulas, que producen saliva, se encuentran a la altura de la parte inferior de las orejas y alrededor de la articulación de la mandíbula.

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Paperas

Las paperas son una infección provocada por un virus. Puede afectar a muchas partes del cuerpo, pero se conoce mejor porque causa inflamación de las glándulas parótidas. Estas glándulas, que producen saliva, se encuentran a la altura de la parte inferior de las orejas y alrededor de la articulación de la mandíbula.

Signos y síntomas de las paperas

Uno de cada cinco niños con paperas no presenta síntomas. Uno de cada tres niños no sufre inflamación. Los siguientes son algunos de los síntomas que se pueden esperar:

Inflamación de una o más de las glándulas salivales en la boca

Inflamación de una o ambas glándulas parótidas, ubicadas delante de la oreja y sobre la curva del maxilar

Tos o secreción nasal

Dolor de cabeza, malestar y fiebre moderada

Infección pulmonar sin inflamación

Causas

Las paperas son causadas por un virus. Este se transmite de una persona a otra por medio de las gotitas de la humedad de la nariz o la boca, como, por ejemplo, cuando una persona estornuda. También se propaga a través del contacto directo con artículos que contienen saliva infectada.

Las paperas se presentan con mucha frecuencia en niños entre los 2 a 12 años que no han sido vacunados contra la enfermedad. Sin embargo, la infección puede ocurrir a cualquier edad y también puede producirse en estudiantes universitarios.

El tiempo que transcurre entre la exposición al virus y el momento de resultar enfermo (período de incubación) es aproximadamente de 12 a 25 días.

Las paperas también pueden infectar:

El sistema nervioso central

El páncreas

Los testículos

Diagnóstico

El diagnóstico de la parotiditis es clínico, es decir, el médico lo realiza en función de los síntomas y signos visibles que tenga el paciente; fundamentalmente, si las glándulas salivales se encuentran inflamadas.

Este diagnóstico es muy fiable si se realiza durante una epidemia de esta enfermedad. En otros momentos es posible que se necesite realizar un análisis de sangre para descartar otras causas posibles.

Los análisis de laboratorio pueden identificar el virus de la parotiditis y los anticuerpos que genera, pero rara vez son necesarios para llegar al diagnóstico.

¿Cómo se trata?

En la mayoría de los casos, las personas se recuperan de las paperas con descanso y atención en el hogar. En casos complicados, puede ser necesaria una estadía en el hospital.

Si usted o su hijo tienen paperas:

Tome medicamentos para ayudar a aliviar la fiebre o el dolor de cabeza, si fuera necesario. Siga todas las instrucciones de la etiqueta. Si le da un medicamento a un bebé, siga las indicaciones de su médico respecto a la cantidad que debe darle. No le dé aspirina a nadie menor de 20 años debido al riesgo de tener síndrome de Reye.

Utilice hielo o una compresa caliente (lo que se sienta mejor) sobre las zonas hinchadas o doloridas. Póngase un paño delgado debajo del hielo o de la compresa caliente para proteger la piel.

Beba líquidos adicionales para ayudar a reducir la fiebre y prevenir la deshidratación.

Chupe trozos de hielo o paletas de agua. Coma alimentos blandos que no tenga que masticar.

Toda persona que tenga paperas debería permanecer alejada de la escuela, la guardería, el lugar de trabajo y los lugares públicos hasta 5 días después de que las glándulas salivales comiencen a hincharse.

Complicaciones comúnmente asociadas con las paperas

Las complicaciones de las paperas ocurren más frecuentemente en adultos que en niños y pueden incluir:

  • Meningitis o enfefalitis. Inflamación de las membranas que cubren el cerebro y la médula espinal o inflamación del cerebro.
  • Inflamación del testículo, que causa dolor y sensibilidad en los testículos, y que en casos aislados deriva en problemas de fertilidad.
  • Inflamación y sensibilidad del tejido mamario.
  • Inflamación del ovario, que puede causar dolor abdominal y vómitos.
  • Inflamación del páncreas.
  • Sordera

¿Cuándo debes consultar con un médico?

Consulta con tu médico si tú o tu hijo manifiestan signos o síntomas de paperas. Las paperas son altamente contagiosas a alrededor de nueve días después de que aparecieron los síntomas. Avisa al consultorio médico antes de entrar y diles que sospechas que tienes paperas, de manera que puedan tomar medidas para evitar que el virus se disemine a otras personas en la sala de espera.

Mientras tanto, debes hacer lo siguiente:

Descansa todo el tiempo que puedas

Trata de aliviar los síntomas con compresas frías y analgésicos de venta libre, tales como ibuprofeno (Advil, Motrin IB u otros) y paracetamol (Tylenol u otros)

Las paperas ya no son frecuentes, por lo que es posible que otra enfermedad esté causando tus signos y síntomas. Las glándulas salivales inflamadas y la fiebre pueden indicar:

Una glándula salival obstruida

Una infección viral diferente

Prevención de las paperas

Las vacunas contra las paperas (MMR) recibidas en la niñez (usualmente en combinación con la del sarampión y la rubéola) proporcionan inmunidad para la mayoría de las personas. Quienes han tenido paperas, adquieren inmunidad de por vida.

Generalmente la primera dosis de la vacuna MMR se administra cuando un niño cumple los 12 meses de edad, y se aplica una segunda dosis entre los cuatro y seis años. Sin embargo, si han pasado 28 días desde que se administró la primera dosis, se puede dar una segunda antes de cumplir los cuatro años.

Los niños no deben asisitir a la escuela hasta que los síntomas hayan desaparecido. Tanto los adultos como los niños que tengan síntomas deben minimizar el contacto con otras personas de su casa. Una buena higiene básica, como el lavado de manos a conciencia, estornudar o toser en un pañuelo de papel o en el pliegue del codo, y la limpieza regular de las superficies que se tocan frecuentemente, también son medidas importantes para evitar trasmitir la enfermedad.

 

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